¿Te apareció de repente la tarjeta “Frequently used app” en el área Recomendado del menú Inicio de Windows 11 23H2 (compilación 22631) y se muestra aunque tengas desactivadas las opciones de Inicio? Aquí tienes la solución confirmada, pasos alternativos y la explicación para ocultarla de forma segura.

Resumen rápido (para los que tienen prisa)

Solución confirmada: desactiva el rastreo de aperturas de aplicaciones.

1. Abre Configuración → Privacidad y seguridad → General.
2. Desactiva “Permitir que Windows mejore Inicio y los resultados de búsqueda rastreando el inicio de aplicaciones”.

Si la tarjeta persiste o reaparece, revisa los toggles de Inicio, reinicia el Explorador y, como último recurso, restablece/re‑registra el menú Inicio. Más abajo tienes los pasos, comandos y notas.

Síntomas y contexto

• En la sección Recomendado del menú Inicio se muestra una tarjeta dinámica llamada “Frequently used app” (aplicación de uso frecuente).
• La tarjeta cambia aleatoriamente, llegando a mostrar apps que no usaste o que no recuerdas haber abierto.
• Aparece incluso con los ajustes de Inicio desactivados (Mostrar aplicaciones más usadas, Mostrar recomendaciones…).
• Comportamiento observado especialmente en Windows 11 23H2 (compilación base 22631), típico de una regresión que ignora la preferencia del usuario.

Solución confirmada: desactivar el rastreo de lanzamientos de apps

Este ajuste alimenta los algoritmos que deciden qué mostrar en Recomendado. Al desactivarlo, el sistema deja de utilizar tus aperturas para componer la tarjeta y esta desaparece.

Pasos detallados

1. Presiona Win + I para abrir Configuración.
2. Ve a Privacidad y seguridad → General.
3. Ubica el interruptor “Permitir que Windows mejore Inicio y los resultados de búsqueda rastreando el inicio de aplicaciones” y ponlo en Desactivado.

Notas prácticas

• En algunos equipos desaparece solo tras alternar el interruptor ON → OFF un par de veces.
• Si no se oculta de inmediato, cierra sesión y vuelve a iniciarla o reinicia el equipo.
• Tras aplicar el cambio, la tarjeta “Frequently used app” deja de mostrarse en Recomendado.

¿Qué cambia exactamente al desactivarlo?

• Windows deja de rastrear las aperturas de apps para “mejorar” Inicio y Búsqueda.
• La lista “Más usadas” y ciertas tarjetas dinámicas de Recomendado pierden alimentación, por lo que ya no aparecerán o se quedarán estáticas.
• No afecta a tus aplicaciones instaladas ni a los iconos fijados; solo a las recomendaciones basadas en uso.

Medidas complementarias si persiste o vuelve a aparecer

Si tras desactivar el rastreo la tarjeta sigue mostrándose o reaparece tras reinicios/actualizaciones, aplica estas acciones adicionales en orden:

Revisar ajustes del menú Inicio

1. Ve a Configuración → Personalización → Inicio.
2. Desactiva:
   • “Mostrar aplicaciones más usadas”.
   • “Mostrar recomendaciones para consejos, accesos directos, nuevas apps y más” (si tu edición lo ofrece).

Con esto, reduces aún más la superficie de contenido dinámico en Recomendado.

Reiniciar el Explorador de Windows y el proceso de Inicio

Un reinicio del shell suele limpiar artefactos en Inicio.

1. Abre Administrador de tareas (Ctrl + Shift + Esc).
2. En Procesos, selecciona Windows Explorer y pulsa Reiniciar.
3. Opcional: en la pestaña Detalles, si ves StartMenuExperienceHost.exe, selecciónalo y pulsa Finalizar tarea (Windows lo volverá a lanzar automáticamente).

También puedes hacerlo con comandos (ejecuta como administrador):

taskkill /f /im explorer.exe
start explorer.exe
taskkill /im StartMenuExperienceHost.exe /f

Restablecer/Re‑registrar el menú Inicio (último recurso)

Si nada funciona, re‑registra el componente del menú Inicio. Crea antes un punto de restauración y haz una copia de seguridad.

1. Haz clic derecho en Inicio → Terminal (Administrador) o PowerShell (Administrador).
2. Ejecuta: Get-AppxPackage -AllUsers Microsoft.Windows.StartMenuExperienceHost | ` ForEach-Object {Add-AppxPackage -DisableDevelopmentMode -Register "$($_.InstallLocation)\AppxManifest.xml"}
3. Reinicia sesión o el equipo.

Advertencia: re‑registrar apps del sistema puede tardar y restablecer ciertos componentes; úsalo solo si los pasos anteriores no surtieron efecto.

Comprobar actualizaciones acumulativas

Abre Configuración → Windows Update y aplica las últimas acumulativas. Si se trata de una regresión, es probable que Microsoft la mitigue en parches posteriores.

Plan B en ediciones Pro/Enterprise/Education: Política local

Si cuentas con Editor de directivas de grupo, puedes desactivar el seguimiento del usuario en todo el perfil.

1. Presiona Win + R, escribe gpedit.msc y pulsa Enter.
2. Navega a: Configuración de usuario → Plantillas administrativas → Menú Inicio y barra de tareas.
3. Abre “Desactivar el seguimiento del usuario” y establece en Habilitada.

Esta política impide que el sistema registre aperturas y usos para personalizar Inicio/Búsqueda, con efecto similar al ajuste de Privacidad.

Tabla de acciones y su impacto

Acción	Dónde	Impacto sobre “Frequently used app”	¿Reinicio?	Riesgo
Desactivar rastreo de aperturas	Configuración → Privacidad y seguridad → General	Oculta la tarjeta al cortar la fuente de datos	Recomendable cerrar sesión	Bajo
Desactivar “Mostrar aplicaciones más usadas”	Configuración → Personalización → Inicio	Evita que aparezcan listas basadas en uso	No	Bajo
Desactivar “Mostrar recomendaciones…”	Configuración → Personalización → Inicio	Reduce tarjetas y sugerencias en Recomendado	No	Bajo
Reiniciar Explorador/Start	Administrador de tareas o comandos	Limpia el estado visual/cachés temporales	No (solo reinicia el shell)	Bajo
Re‑registrar StartMenuExperienceHost	PowerShell (Admin)	Restablece el componente Inicio	Sí (sesión)	Medio (ajuste avanzado)
Directiva “Desactivar seguimiento del usuario”	gpedit.msc	Bloquea el rastreo en todo el perfil	Puede requerir reinicio/cerrar sesión	Medio (solo ediciones Pro/Ent/Edu)

Explicación técnica (en simple)

La tarjeta “Frequently used app” es un elemento dinámico de Recomendado dentro de Inicio. Se alimenta de telemetría local de aperturas (qué ejecutas y con qué frecuencia) para “ayudar” a priorizar accesos. En determinadas compilaciones de Windows 11 23H2 (22631) se observa que el sistema ignora ajustes clásicos como Mostrar aplicaciones más usadas y sigue mostrando la tarjeta incluso con el historial desactivado. Al desactivar el rastreo de lanzamientos en Privacidad, el sistema deja de generar los datos sobre los que se apoya la tarjeta y esta desaparece.

Efecto secundario observado y mitigación

Algunos usuarios reportan que, tras aplicar la solución, aparece un pequeño punto (como marcador de foco) en el área de Recomendado. Se trata normalmente de un artefacto visual sin consecuencias.

• Mitigaciones: reinicia el Explorador, cierra y vuelve a iniciar sesión o instala las últimas actualizaciones acumulativas.

Procedimientos seguros previos (recomendado)

• Crea un punto de restauración: busca “Crear un punto de restauración” → selecciona la unidad del sistema → Configurar (si procede) → Crear.
• Anota cambios: si tocas directivas o ejecutas comandos, toma nota para revertir con facilidad.

Checklist de diagnóstico rápido

1. ¿Está OFF el interruptor de Privacidad → General → rastreo de inicios de apps?
2. ¿Están OFF los dos toggles de Personalización → Inicio?
3. ¿Reiniciaste el Explorador o cerraste sesión?
4. ¿Aplicaste las últimas acumulativas de Windows Update?
5. (Opcional) ¿Probaste con la política local en ediciones Pro/Enterprise/Education?

Preguntas frecuentes

¿Puedo eliminar por completo la sección “Recomendado” del menú Inicio?

No hay un conmutador global para eliminarla en las ediciones Home. En algunas ediciones y escenarios administrados (GPO) se puede reducir o controlar su contenido, pero no “quitarla” por completo a nivel doméstico. Lo más efectivo es desactivar el rastreo y los toggles de Inicio para que Recomendado quede vacío o poco activo.

Si desactivo el rastreo, ¿se rompe la búsqueda o el inicio de apps?

No. Las aplicaciones seguirán iniciando igual y la búsqueda continuará funcionando. Lo que cambia es que Windows deja de “aprender” de tus hábitos para proponer más usadas o recomendaciones.

¿Por qué veo apps que nunca usé?

Puede deberse a una regresión de la compilación 22631 o a que Windows está probando tarjetas destacadas con señales distintas al uso real (p. ej., instalaciones recientes). Desactivar el rastreo y los toggles de Inicio corrige el síntoma en la práctica.

¿Basta con reiniciar para que se oculte?

En muchos casos la tarjeta se oculta justo después de cambiar el ajuste de Privacidad, pero si persiste, reinicia el Explorador o la sesión para forzar la recarga del diseño de Inicio.

¿Se puede hacer lo mismo con una cuenta nueva?

Sí. Si creas un nuevo perfil, aplica de inmediato la desactivación del rastreo para evitar que se alimente Recomendado desde el primer uso.

Guía de reversión (si quieres volver al estado anterior)

1. Activa de nuevo Privacidad → General → rastreo de inicios de apps.
2. Activa Personalización → Inicio → Mostrar aplicaciones más usadas y, si estaba, Mostrar recomendaciones….
3. Si aplicaste la política local, pon No configurada o Deshabilitada en “Desactivar el seguimiento del usuario”.
4. Reinicia sesión para que Inicio recalcule el contenido de Recomendado.

Buenas prácticas para mantener Inicio “limpio”

• Fija manualmente tus apps clave en la cuadrícula de anclados y ordénalas por grupos.
• Desactiva sugerencias que no uses y elimina accesos que no necesitas.
• Revisa Aplicaciones de inicio (Configuración → Aplicaciones → Inicio) para evitar ruido innecesario en la experiencia.

Resumen en una línea

Desactiva el rastreo de aperturas de apps en Privacidad y seguridad → General; si no basta, revisa los toggles de Inicio, reinicia el Explorador y, en último caso, re‑registra el componente de Inicio.

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Apéndice: comandos y rutas útiles

Rutas de configuración

• Privacidad y seguridad → General: “Permitir que Windows mejore Inicio y los resultados de búsqueda rastreando el inicio de aplicaciones”.
• Personalización → Inicio: “Mostrar aplicaciones más usadas” y “Mostrar recomendaciones…”.

Comandos (ejecutar como administrador cuando se indique)

:: Reiniciar el shell
taskkill /f /im explorer.exe
start explorer.exe

\:: Reiniciar el proceso del menú Inicio
taskkill /im StartMenuExperienceHost.exe /f

\:: Re-registrar el componente Inicio (PowerShell)
Get-AppxPackage -AllUsers Microsoft.Windows.StartMenuExperienceHost | \`
ForEach-Object {Add-AppxPackage -DisableDevelopmentMode -Register "\$($\_.InstallLocation)\AppxManifest.xml"} 

Conclusión

El mosaico “Frequently used app” en Recomendado es parte de la personalización automática de Windows 11. Cuando una compilación como la 22631 no respeta tus preferencias, la vía más directa y eficaz es desactivar el rastreo de aperturas. Con los ajustes de Inicio en OFF, un reinicio del shell y, si hace falta, un restablecimiento del componente, podrás recuperar un menú Inicio limpio y predecible sin sacrificar estabilidad ni rendimiento.