¿Tus juegos quedan clavados a 60 FPS en pantalla completa o sin bordes, pero se liberan al jugar en ventana? Esta guía exhaustiva para Windows 11 y GPU NVIDIA (RTX 3060 y similares) te lleva de la mano para encontrar y corregir la causa, con pasos claros, verificables y ordenados.

Resumen del caso

Escenario típico: portátil con pantalla de 165 Hz y GPU NVIDIA RTX 3060. De un día para otro, todos los juegos se quedan en 60 FPS en pantalla completa/sin bordes; en modo ventana no hay límite. V‑Sync y DVR/Barra de juegos de Xbox desactivados. Reinstalar un controlador antiguo de NVIDIA no ayuda.

Por qué ocurre solo en pantalla completa o sin bordes

La diferencia entre exclusivo a pantalla completa, sin bordes y ventana importa:

• Pantalla completa exclusiva pide acceso directo a la pantalla. Si Windows o el driver fijan la pantalla a 60 Hz, el juego puede sincronizarse a 60 FPS (aunque el monitor admita 165 Hz).
• Sin bordes y ventana renderizan a través del compositor de Windows (DWM). Ajustes como “Optimización para juegos en ventana” o VRR (frecuencia de actualización variable) pueden forzar o interferir con la sincronía de fotogramas.
• En ventana muchos juegos ignoran V‑Sync global y limitadores del sistema, por eso “se descapan”.

Además, en portátiles con iGPU+dGPU (Optimus/Advanced Optimus), Windows puede usar la iGPU como intermediaria. Si la iGPU o un plan de energía decide ahorrar, aparece el “techo” de 60 FPS en pantalla completa y sin bordes.

Diagnóstico rápido en cinco minutos

1. Confirmar Hz reales: en Windows ve a Configuración > Sistema > Pantalla > Pantalla avanzada y selecciona la pantalla interna. Revisa “Frecuencia de actualización” y elige 165 Hz (o el máximo disponible).
2. Verificar el juego: desactiva V‑Sync y cualquier limitador interno de FPS. Cambia de “sin bordes” a “exclusivo” y viceversa para comparar.
3. Forzar GPU dedicada: en Configuración > Sistema > Pantalla > Gráficos, agrega el .exe del juego y establece “Alto rendimiento”.
4. NVIDIA global: en el Panel de control de NVIDIA, apaga “Max Frame Rate” y “V‑Sync”, pon “Preferred refresh rate: Highest available” y “Power management mode: Prefer maximum performance”.
5. Prueba con/contra Optimización para juegos en ventana y VRR: Configuración > Sistema > Pantalla > Gráficos > Cambiar la configuración de gráficos por defecto. Alterna ambos y prueba.

Causas más comunes y cómo reconocerlas

Causa	Indicios	Cómo comprobarlo	Solución rápida
Frecuencia de pantalla fijada a 60 Hz	Windows muestra 60 Hz; el juego no supera 60 FPS en pantalla completa	Windows > Pantalla avanzada	Seleccionar 165 Hz (o el máximo) y aplicar en Windows y en el juego
V‑Sync o “Max Frame Rate” forzados por driver	Límite exacto y estable a 60 FPS en múltiples juegos	Panel de control de NVIDIA > Configuración 3D > Global	V‑Sync: Off; Max Frame Rate: Off
Uso de iGPU en vez de dGPU	GPU dedicada con poca carga; consumo bajo	Administrador de tareas > Rendimiento > GPU	Forzar “Alto rendimiento” y/o “dGPU only” si el equipo lo permite
Optimización para juegos en ventana / VRR	Comportamiento cambia al alternar “sin bordes” / “exclusivo”	Configuración > Gráficos > Configuración por defecto	Probar activado y desactivado; quedarse con lo que desbloquee FPS
Plan de energía	Rendimiento irregular conectado a batería o “Ahorro”	Configuración > Energía y batería	Elegir “Mejor rendimiento” y “Alto rendimiento” en Panel de control
Overlays/limitadores de terceros	Cap a 60 FPS cuando está activo algún overlay	Desactivar overlays (GeForce Experience, Steam, Discord, RivaTuner)	Deshabilitar o cerrar herramientas; reiniciar
Controladores dañados	El problema persiste hagas lo que hagas	Pruebas A/B no cambian el síntoma	Instalación limpia del driver o restablecer/rehacer Windows
Duplicar pantallas con un monitor a 60 Hz	Solo pasa al “Duplicar”; en “Solo pantalla del PC” desaparece	Win+P para cambiar modo de proyección	Extender pantallas y fijar Hz por monitor; evitar duplicar a 60 Hz
WhisperMode / Battery Boost (NVIDIA)	Cap configurado por GeForce Experience/NVIDIA App	Ajustes de batería/acústica de NVIDIA	Desactivar o subir el límite

Guía paso a paso para desbloquear los FPS

1. Fija la tasa de refresco en Windows y en el juego.
   • Windows 11: Configuración > Sistema > Pantalla > Pantalla avanzada > Elegir una frecuencia de actualización → 165 Hz (o el máximo).
   • En el juego: desactiva V‑Sync y cualquier límite de FPS; selecciona el modo de pantalla deseado y aplica de nuevo.
   • Si ves “59 Hz” o “59,94 Hz”, prueba igualmente la opción superior disponible (60/120/144/165 Hz).
2. Fuerza la GPU dedicada (dGPU).
   • Windows: Configuración > Sistema > Pantalla > Gráficos → agrega el .exe del juego → Opciones → Alto rendimiento.
   • NVIDIA: Panel de control > Administrar la configuración 3D > Configuración de programa → selecciona el juego → Procesador NVIDIA de alto rendimiento.
   • Si tu portátil tiene MUX/Advanced Optimus, en la app del fabricante (ej. Armoury Crate, Lenovo Vantage, Alienware Command Center) busca “GPU dedicada” o “dGPU only”.
3. Revisa ajustes globales del driver NVIDIA.
   • Max Frame Rate: Off (Desactivado).
   • Vertical Sync: Off.
   • Preferred refresh rate: Highest available.
   • Power management mode: Prefer maximum performance.
   • Aplica, reinicia el juego e intenta de nuevo.
4. Prueba con/contra “Optimización para juegos en ventana” y VRR.
   • Configuración > Sistema > Pantalla > Gráficos > Cambiar la configuración de gráficos por defecto.
   • Alterna Optimización para juegos en ventana y Frecuencia de actualización variable (VRR). Haz pruebas A/B: abre un juego, mide FPS, cambia un ajuste, vuelve a medir.
   • Consejo: quédate con la combinación que aporte la mayor estabilidad y FPS sin tearing.
5. Desactiva la “Optimización de pantalla completa” por juego.
   • Haz clic derecho en el .exe del juego → Propiedades > Compatibilidad → marca Deshabilitar optimizaciones de pantalla completa → Aplicar.
   • Útil cuando el modo sin bordes actúa como pantalla completa “disfrazada” y hereda un límite de 60 FPS del sistema.
6. Actualiza el driver NVIDIA con instalación limpia.
   • Descarga el último Game Ready Driver.
   • Durante la instalación, elige Opciones avanzadas → Realizar una instalación limpia. Reinicia Windows después.
   • Si persiste, considera usar una desinstalación profunda (DDU) en modo seguro y reinstalar desde cero (avanzado).
7. Desactiva overlays y limitadores externos.
   • GeForce Experience/NVIDIA App: desactiva el overlay en juego (Alt+Z) y WhisperMode / Battery Boost en portátiles.
   • MSI Afterburner / RivaTuner: cierra o elimina límites de FPS.
   • Steam/EA/Ubisoft/Discord: deshabilita overlays y prueba.
8. Optimiza energía/rendimiento del portátil.
   • Windows: Configuración > Sistema > Energía y batería → Mejor rendimiento.
   • Panel de control clásico: Opciones de energía → Alto rendimiento.
   • Conecta el cargador. En batería, desactiva perfiles de ahorro de tu app OEM que limiten FPS.
9. Otros ajustes útiles según el equipo.
   • Si usas G‑SYNC/FreeSync, prueba temporalmente desactivarlo para descartar interacciones con V‑Sync o VRR.
   • En Configuración > Sistema > Pantalla > HDR, desactiva Auto HDR solo para probar si afecta al modo sin bordes.
   • Si hay múltiples monitores, evita Duplicar con uno a 60 Hz. Usa Extender y define la frecuencia por monitor.

Ajustes avanzados y pruebas A/B

• Habilitación de GPU con aceleración por hardware (HAGS): Configuración > Sistema > Pantalla > Gráficos > Cambiar la configuración de gráficos por defecto. Alterna HAGS para ver si cambia el límite.
• Modo Juego de Windows: en Configuración > Juegos > Modo Juego, prueba activado y desactivado. En algunos sistemas antiguos, puede interferir con tasas elevadas.
• Restablecer caché de shaders:
  • Windows: Configuración > Sistema > Almacenamiento > Archivos temporales → DirectX Shader Cache.
  • NVIDIA: borra %LocalAppData%\NVIDIA\DXCache, %LocalAppData%\NVIDIA\GLCache y C:\ProgramData\NVIDIA Corporation\NV_Cache (cierra juegos/cliente NVIDIA antes).
• Per‑juego (archivos de configuración): elimina o renombra la carpeta de AppData del juego para regenerar ajustes por defecto (haz copia de seguridad de teclas y guardados).

Monitores externos, cables y modos de color

Si usas monitor externo:

• Comprueba que el cable/adaptador soporta la frecuencia buscada. Algunos HDMI antiguos limitan a 60 Hz a ciertas resoluciones.
• En NVIDIA > Cambiar resolución, selecciona la resolución nativa del monitor y la frecuencia más alta. Si a 4K no permite más de 60 Hz, prueba reducir profundidad de color (8 bpc) o un modo de color que habilite tasas superiores.
• Evita Duplicar pantallas con un panel a 60 Hz; ese modo “arrastra” el límite a todo el conjunto.

Limpieza de controladores y reinstalación

Cuando hay corrupción de controladores o restos de instalaciones previas, el sistema puede comportarse como si tuviera un “cap” fantasma.

1. Desinstala el driver desde Aplicaciones y reinicia.
2. Opcional avanzado: usa una desinstalación profunda (DDU) en Modo seguro para eliminar restos de archivos y claves.
3. Instala el último Game Ready Driver. Elige Instalación limpia.
4. Reinicia y reconfigura solo lo necesario (sin overlays, sin perfiles antiguos) para probar “en limpio”.

Prueba controlada para validar que el límite desapareció

1. Activa el contador de FPS del propio juego.
2. Configura exclusivo a pantalla completa a 165 Hz, V‑Sync Off y sin límites de FPS.
3. Entra a una zona reproducible, espera 30 s y observa FPS y tiempos de frame.
4. Cambia a sin bordes y repite. Si el límite persiste solo en sin bordes, vuelve a la sección de Optimización para juegos en ventana/VRR.
5. Conecta/desconecta el cargador para descartar políticas de energía.

Errores comunes que mantienen el “cap” a 60 FPS

• Dejar V‑Sync activado en el juego y desactivado en el driver (o al revés), generando un comportamiento inconsistente.
• No aplicar los cambios de frecuencia en Windows tras instalar un driver o tras conectar un monitor nuevo.
• Olvidar un limitador en RTSS, en la app del portátil (WhisperMode/Battery Boost) o en el propio juego.
• Heredar ajustes de una instalación anterior del driver al “actualizar por encima”.
• Duplicar pantalla con un televisor a 60 Hz sin darse cuenta.

Resultado reportado y lección aprendida

En el caso real que motivó esta guía, tras probar las medidas anteriores, formatear el PC (reinstalación limpia de Windows) resolvió por completo el bloqueo a 60 FPS. Esto indica una corrupción de controladores o de la configuración del sistema difícil de revertir únicamente con cambios de ajustes.

Si no quieres llegar al formateo total, una alternativa menos drástica es Restablecer este PC manteniendo archivos personales o crear un usuario nuevo limpio y probar desde allí. Otra opción pragmática es reinstalar los drivers con limpieza exhaustiva y borrar cachés y perfiles.

Consejos de prevención

• Tras dejar el sistema estable, crea un Punto de restauración para volver rápido si reaparece el problema.
• Documenta qué cambias: versión de Windows, versión del driver, overlays añadidos. Si el síntoma vuelve, sabrás qué tocar primero.
• Evita mezclar varias capas de control de FPS (juego, driver, RTSS, launcher, app de la marca).
• Actualiza BIOS/firmware del portátil solo desde la app oficial cuando sea necesario; lee las notas de cambios.

Checklist final de solución

• Windows en 165 Hz (Pantalla avanzada).
• V‑Sync Off y sin límites de FPS en el juego.
• NVIDIA: Max Frame Rate Off; V‑Sync Off; Preferred refresh: Highest; Power mode: Maximum performance.
• Forzar Alto rendimiento por aplicación en Gráficos.
• Probar con/contra “Optimización para juegos en ventana”, VRR y HAGS.
• Deshabilitar Optimización de pantalla completa por juego.
• Desactivar overlays/limitadores (GeForce Experience, RTSS, Steam, Discord…).
• Política de energía en “Mejor/Alto rendimiento”; cargador conectado.
• Si persiste: limpieza de cachés, instalación limpia del driver, y como último recurso restablecer o reinstalar Windows.

Preguntas frecuentes

¿Por qué en ventana sí tengo más de 60 FPS?
Porque el compositor de Windows y el propio juego pueden ignorar o sortear el V‑Sync/limitadores que sí se aplican en pantalla completa o sin bordes.

¿El 59,94 Hz es un problema?
No necesariamente. Es una denominación histórica. Si tu pantalla también ofrece 120/144/165 Hz, elige la mayor.

¿G‑SYNC/FreeSync fuerza 60 FPS?
No. Sin embargo, cierta combinación de G‑SYNC/FreeSync + V‑Sync + modo sin bordes puede provocar bloqueos. Prueba a desactivar temporalmente para aislar la causa.

¿Puede el cable limitar la frecuencia?
Sí, sobre todo en monitores externos a altas resoluciones. Revisa que el cable/adaptador soporta la frecuencia deseada.

¿Sirve reinstalar un driver antiguo?
Rara vez. Es más efectivo hacer una instalación limpia del último driver que “retroceder” sin limpiar restos.

Conclusión

Un bloqueo a 60 FPS en pantalla completa/sin bordes suele ser la combinación de un ajuste de frecuencia a 60 Hz, un limitador activo (en juego/driver/overlay) o una interacción de Windows 11 con VRR/Optimización para juegos en ventana. Siguiendo el orden propuesto —frecuencia, GPU dedicada, ajustes NVIDIA, optimización/VRR, overlays, energía y, en último caso, limpieza del sistema— podrás recuperar el rendimiento esperado de tu panel de 165 Hz. Y si el síntoma reaparece, documenta el cambio que lo detonó y crea un punto de restauración tras estabilizar: es la mejor póliza de seguro para no volver a perder tiempo.